Альтернативы курению: чем можно заменить сигареты

Последствия курения каждый год забирают жизни более 8 млн землян. Что страшно, около 1,3 млн людей умирают без вины виноватыми, так как выступают в роли пассивных курильщиков. Но даже эти ужасающие цифры не заставляют задуматься любителей затянуться сигаретой со смертоносным дымом и, сжав волю в кулак, отказаться от пагубной привычки.

Да, сделать это нелегко, так как после многих лет курения вырабатывается зависимость. Организм настойчиво требует привычную дозу никотина. А когда ему не дают покайфовать так как обычно, то устраивает целое представление, напоминающее наркотическую ломку. Не каждый способен справиться с дискомфортным, близким к стрессовому психоэмоциональным состоянием.

Выход: отправиться в магазин за очередной пачкой сигарет. Но есть и альтернатива — купить под на солевой жиже в вейп-шопе. Недаром многие специалисты полагают, что парение — единственная эффективная замена курению. Попробуем разобраться, действительно ли это так.

Поиск альтернативы курению: правильно ставим задачу

Человек слаб по своей природе. Нет, в экстремальной ситуации он способен на многое. Но для этого нужно в ней оказаться, а в повседневной жизни людям хочется получать только позитивные эмоции и лишний раз не напрягаться. Поэтому бороться с никотиновой зависимостью большинству людей просто не под силу. Так что вывод прост: для того, чтобы бросить курить, нужно предложить организму другой способ доставки действующего вещества. При этом чем-то привлекательный и даже интересный, иначе такие альтернативы обречены на провал.

Недаром всевозможные никотиновые паучи, спреи, пластыри и прочие изобретения так и не помогли глобально решить задачу. Носить пластырь вместо того, чтобы затянуться столь желанной сигаретой и наконец-то пропустить через легкие согревающий дым с его характерным ароматом — идея, с самого начала обреченная на провал. А такие варианты как, например, системы нагревания табака (об IQOS слышали все) — это осовремененная закамуфлированная форма курения. Думающих людей этим не обманешь!

Конечно, можно просто попробовать следовать советам психологов и врачей-наркологов типа «найдите себе интересное хобби», «побольше гуляйте» или «пейте не меньше 8 стаканов воды в день». Но, как вы понимаете, так бросить курить могут только те, у кого привычка еще не успела укорениться в сознание и стать частью привычного образа жизни. Хотя, если заменить в последней рекомендации воду на пиво, а стаканы на бокалы, то перспектива, возможно, есть. Но зато явственно просматривается риск стать алкоголиком. А это — не совсем та альтернатива, о которой мы говорили в самом начале материала.

Парим, попарим, а курить больше не будем!

Идея заменить сигаретный дым на пар не нова. Изобретатель первой электронной сигареты, сам заядлый курильщик, придумал оригинальный способ по-другому доставлять никотин в организм. Стимул у него был жестче не придумаешь — разработкой альтернативы сигаретам он занялся после смерти отца от рака легких. Кстати, курил папа создателя электронок с малолетства. Современные устройства для парения, особенно под-системы, просто идеально подходят для решения задачи, поставленной отцом-создателем вейпинга. Идея проста: сначала привыкаешь к парению, причем делаешь это с удовольствием. Ведь пар действительно вкусный, а выбор ароматов практически неограничен. Начинаешь с использования жидкостей с высоким содержанием никотина. А далее постепенно снижаешь крепость жижи. Глядишь, в результате зависимость вообще пропадет.

Но это — более далекая перспектива. Давайте лучше выясним, почему рекомендуется использовать устройства именно на солевом никотине. Дело в том, что по сравнению с обычным такое синтетическое вещество:

  • всасывается в кровь в 200 раз быстрее, что позволяет утолить чувство никотинового голода за несколько затяжек;
  • дольше выводится из организма, что сокращает количество перекуров;
  • тщательно очищено от примесей, поэтому обеспечивается идеальная точность передачи вкуса.

Замена обычной сигареты на электронную позволяет избавить себя и окружающих от попадания в организм смертельно опасного дыма. Вместо него вейпер вдыхает и выдыхает пар, который получают нагревом специальной жидкости — жижи. В ее состав, помимо никотина и ароматизаторов, входят дистиллированная вода, глицерин и пропиленгликоль.

Новини Буковини | Останні новини Чернівецької області